آماده کردن دانش آموزان برای امتحان[10 نکته برای معلمان]

مطالعات زیادی نشان می دهد که امتحان یک تجربه اضطراب آور و استرس زا است. در دوران تحصیل استرس زا تر از امتحان چیزی وجود ندارد. .به طوری که گاهی اوقات، تنش های ناشی از آن، موجب می شود تا دانش آموزان مطالبی را که خوانده اند، فراموش کنند. به همین علت لازم است، معلم قبل از برگزاری امتحان، به منظور آماده سازی دانش آموزان و به حداقل رساندن اضطراب های آنان، راهکارهایی بیندیشد و آگاهی های ضروری را به آنان بدهد. این راهکارها یا آگاهی ها، به دانش آموزان امکان می دهند تا ضمن حفظ آرامش و  دوری از فشارهای روانی، موفق تر عمل کنند و به نتایج مورد انتظار در امتحان دست یابند . در ادامه مطلب، نکته هایی را در این باره یاد آوری می کنم.


1- آماده بودن برای انجام کار بهترین روش برای مقابله با اضطراب ها و تنش هاست.

تدریس خود را بر محتوا یا معیارهایی متمرکز کنید که امتحانات مبتنی بر آن ها هستند .

2- قبل از امتحان ، شکل یا قالب بندی آن را ، همراه با دانش آموزان ، بررسی و مرور کنید .

علاوه بر این آگاهی دانش آموزان از نحوه سازماندهی امتحان ، سؤالات امتحانی و حدود انتظارات شما ، به موفقیت آن ها در امتحان کمک خواهد کرد.

3-در حین انجام دادن فعالیت های کلاسی ، تمرین هایی با محدودیت های زمانی به دانش آموزان بدهید .

این کار را ابتدا با تمرین هایی در زمان طولانی تر شروع کنید و به تدریج ، زمان در نظر گرفته شده را کاهش دهید .

4- پس از برگزاری هر جلسه تمرین، از دانش آموران گزارش بخواهید و وضعیت را جویا شوید .

با دانش اموزان در باره امتحان گفت و گو کنید و به آن ها بگویید چرا بعضی از پاسخ ها ، صحیح اند و بعضی دیگر نیستند .

5-در باره امتحان و ارزشیابی پیشرفت تحصیلی، با دانش آموزان و اولیای آن ها ، ارتباط برقرار کنید .

هدف از برگزاری امتحانات و چگونگی استفاده از نتایج آن ها را بدانند .به اولیا بگویید که چگونه می توانند دانش آموزان را به بهترین وجه برای عملکرد بهتر ، آماده کنند .

6-بگذارید دانش آموزان بدانند که شما نتایج خوبی را از آن ها انتطار دارید.

در این مورد نگرش مثبت نشان دهید و به آن ها بگویید انتظار موفقیت دارید

7-به دانش آموزان توصیه کنید که استراحت و تغذیه خوبی داشته باشند .

شب قبل از امتحان خوب بخوابند ، صبح هم صبحانه ی مناسبی بخورند. باید تلاش کنند و قبل از امتحان از بحث یا مشاجره کردن با اعضای خانواده بپرهیزند.

8- به دانش آموزان یاد آوری کنید که برگه امتحانی را با دقت مطالعه کنند و از دستورالعمل  ها یا موارد خواسته شده پیروی کنند .

 قبل از انتخاب بهترین پاسخ، هر سؤال و پاسخ های آن را یک بار با دقت بخوانند و اگر پاسخ نادرست امتیاز منفی نداشته باشد – در سؤال چند گزینه ای _ با حدس زدن ، گزینه ای را، انتخاب کنند .

9- بر اهمیت کنترل تمام پاسخ ها به وسیله دانش آموزان ، تاکید کنید .

قبل از آنکه دانش آموزان برگه امتحانی را تحویل دهند یا دست از امتحان بکشند ، باید مطمئن باشند که به همه ی سؤال ها پاسخ گفته اند.

10- به دانش آموزان بگویید که احساس اضطراب آن ها، کاملا" طبیعی و عادی است .

آن ها هرگز نمی توانند دقیقا" بدانند که در جلسه ی امتحان، چه چیزی پیش خواهد آمد. بنابراین طبیعی است که نگران باشند.این نگرانی ممکن است برای تمرکز کردن و به یاد آوردن مطالبی در یک موقعیت تنش زا مثل امتحان، مشکل آفرین باشد.

  
نویسنده : علی یوسفی ; ساعت ٦:٤۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٢/٢/۱۸
تگ ها :